خانه / سخنرانی / خواب چگونه بر روی احساسات شما تاثیر می‌گذارد

خواب چگونه بر روی احساسات شما تاثیر می‌گذارد

مشاهده ویدئو ها فقط برای اعضای تد فارسی امکان پذیر می باشد.

برای داشتن این امکان لطفا وارد حساب کاربری خود شوید و اگر عضو نیستید ثبت نام نمائید.

خواب چگونه بر روی احساسات شما تاثیر می‌گذارد

مت واکر

این فقط تصور شما نیست. وقتی کمبود خواب دارید بداخلاق‌تر هستید. متخصص خواب «مت واکر» توضیح می‌دهد که چگونه چرت شبانه بر روی مرکز عاطفی مغزمان تاثیر می‌گذارد و چرا می‌توانیم خواب را مانند کمکی مقدماتی به احساساتمان در نظر بگیریم.


عضویت در تد فارسی

حتما ببینید

زندگی در ایستگاه فضایی بین المللی چه شکلی است

کدی کولمن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *