خانه / سخنرانی / چرا نباید نگران روزی یکبار مدفوع کردن نباشیم؟

چرا نباید نگران روزی یکبار مدفوع کردن نباشیم؟

مشاهده ویدئو ها فقط برای اعضای تد فارسی امکان پذیر می باشد.

برای داشتن این امکان لطفا وارد حساب کاربری خود شوید و اگر عضو نیستید ثبت نام نمائید.

چرا نباید نگران روزی یکبار مدفوع کردن نباشیم؟

جن گانتر

دکتر جن گانتر می‌گوید ممکن است شنیده باشید که باید روزی یکبار مدفوع کنید — اما این کار مزخرفی است. از آنزیم‌های دهان شما گرفته تا قدرت جذب مواد مغذی مواد روده بزرگ، او با دستگاه گوارش سفر می‌کند تا به ما توضیح دهد که چرا مدفوع کردن زود به زود مناسب نیست — و بسیاری از مزایای تنظیم کننده رژیم غذایی غنی از فیبر را به اشتراک می‌گذارد. برای اطلاعات بیشتر در مورد نحوه عملکرد بدن خود، به پادکست هفتگی موارد بدن با دکتر جن گانتر مراجعه کنید.


دانلود ویدئو با زیرنویس فارسی عضویت در تد فارسی

حتما ببینید

معلم‌ ها چگونه می‌ توانند به دانش آموزان کمک کنند تا از آسیب رهایی یابند؟

لیزا گادوین

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.